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みなさん、こんにちは。 はじめまして、SHYF（ステイホームヨガ＆フィットネス）の歌丸和美です。 ・日本成人病予防協会の講師 ・ルーシーダットン（タイ式ヨガ） ・ムエダイエット（キックボクササイズ） ...

みなさん、こんにちは。 メイク/スタイリング講師のつかおあさこです。 少しずつ世の中が動き出してきましたが、まだまだコロナの影響が色濃く出ているなか、いかがお過ごしですか。 大阪では自粛が始まってすぐ ...

みなさん、こんにちは。 メイク/スタイリング講師で「Asako’s LIFE UP オシャレ論」を書いておりますつかおあさこです。 桜が咲く瞬間にワクワクすることも、満開の様を子どもたちと見上げること ...

สวัสดี ครับ/ค่ะ！（サワディカー）！ こんにちは。「ことばのき」代表の西 悠子です。 いまは子どもたちの国語力を伸ばす教育分野にて活動をしている私ですが、実は昔は国際線のCA（cabin ...

こんにちは！ メイク/スタイリング講師のつかおあさこです。 あぁ、そろそろ疲れてきたな…… 口には出さないけど、みんなこういう気持ちを今抱えているのではないでしょうか。 緊急事態宣言は解除されたけど、 ...