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こんにちは。「ことばのき」代表の西 悠子です。 ユウコの世界の教育事情アレコレもVol5となりました！いつもお読みいただきありがとうございます。 前回のVol4から、スウェーデンにする日本人エマ・アン ...

003皆さん、こんにちは。 SYF（ステイホームヨガ＆フィットネス）の歌丸です。 8月に入り、お盆休みの人も多いのではないでしょうか。 本格的な夏の到来ですね。 暑さに負けずにココロもカラダも健やかに ...

みなさん、こんにちは！ 大阪なんばクリニック 婦人科医長の藤田由布です。 夏真っ盛り、暑い日が続きますがいかがお過ごしですか。 さて、なかなかインパクトのある連載タイトルのおかげ（？）か、生理痛のコラ ...

こんにちは！ 今回のコラムが公開される頃には、さすがに梅雨も明けているでしょうか？ I really hope so! 2週間ほど未来の皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 雷が大嫌いなヤノミです。 雷 ...

皆さん、こんにちは。 SYF（ステイホームヨガ＆フィットネス）の歌丸です。 今日からまた、新しい一週間が始まりますね。 皆さんにとって素敵な一週間の始まりになりますように！ さて、私はヨガインストラク ...