LOVE♡ヨガ healthy&beauty LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガとダイエット②」 皆さん、こんにちは! SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 先週に引き続き、今週も「ヨガとダイエット」テーマにしていきたいと思います。 先週は肥満は未病であること、メタボリックシンドロームの恐ろしさをお話しました。 今週はお... 2020.08.31 LOVE♡ヨガ healthy&beauty連載