LOVE♡ヨガ healthy&beauty

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガとダイエット⑤」

皆さん、こんにちは! 連休真っただ中ですね。 SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 好評をいただいている「ダイエットシリーズ」ですが、前回はダイエットの食事で感じる罪悪感についてのお話をしました。 体の脳...
おしゃべり婦人科医の 「聞いて欲しいアソコの話」

実は怖い性病 「クラミジア①」

みなさん、こんにちは! 大阪なんばクリニック 婦人科医長の藤田由布です。 9月も後半に差し掛かりましたが、体調やココロの変化はいかがですか? 季節の変わり目は心身共にバランスを崩しやすいので、後回しや見ないふりをせず、ご自...
小心ズ、ワールドコメディの旅

小心ズ、ワールドコメディの旅 大人のための舞台芸術⑤ボードビル

長い長い梅雨を耐え、命の危険さえある猛暑を耐え、そして次は台風の季節。 皆さま、お元気ですか。 私たち、我ながらよく生き延びていると思いませんか。 いったん、今日まで生きてきたことを祝いましょうよ……! おめでとう!!! Good ...
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LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガとダイエット④」

皆さん、こんにちは! SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 ヨガとダイエットのシリーズ4回目ですが、前回からダイエットの食事についてお話しています。 私自身、食事についてマクロビやベジタリアンなどカラダにいいとされるもの...
バリキャリOL、バンドスタッフ始めました

バリキャリOL、バンドスタッフ始めました 「バンドをサポートする側に回りたい!」

こんにちは。平日はOL、休日はバンドスタッフとして活動するきたゆいです。 今回で2回目となるこのコラム、前回はわたしが音楽やバンドにのめり込むようになったきっかけや、色んなバンドを見る中で感じた疑問についてお話ししました。 今回は、私がサポ...
おしゃべり婦人科医の 「聞いて欲しいアソコの話」

【子宮頸がんワクチン】命を守る予防接種です

みなさん、こんにちは! 大阪なんばクリニック 婦人科医長の藤田由布です。 今日は、命を守る予防接種と題して、皆さんに知っていただきたい「子宮頸がんワクチン」についてお話しさせてください。 色々な情報が飛び交う中、きちんと自分で調べて、知って...
小心ズ、ワールドコメディの旅

小心ズ、ワールドコメディの旅 大人のための舞台芸術④スタンダップコメディ 日本編

皆さま、こんにちは! さすがに少しは秋の気配がしてきましたね。 思えば短めの夏でした。 夏の良さというのは、「ビールがおいしい」に次いで「洗濯物がすぐ乾く」ですよね。 洗濯が大好きな私にとっては、干してから1時間後にわざわざ洗濯物を...
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LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガとダイエット③」

皆さん、こんにちは! SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 前回はダイエットの落とし穴ともいえる「本能」がむき出しになってしまうリバウンドや摂食障害についてのお話をしました。 今回はそんなダイエットの食事についてのお話をして...
イベント情報

【イベント情報/バリキャリOL】OSCA着席&配信LIVE

バリキャリOL、バンドスタッフ始めましたのきたゆいさんが、マネージャーをつとめる期待の若手バンド「OSCA」のイベント情報です! ①2020/09/05 Sta. @心斎橋AtlantiQs AtlantiQs presents "ta...
おしゃべり婦人科医の 「聞いて欲しいアソコの話」

「低用量ピル」は、女性の味方です!③-副作用とピルの種類-

みなさん、こんにちは! 大阪なんばクリニック 婦人科医長の藤田由布です。 ついに9月に突入しましたね! まだまだ暑い日が続きますが、残暑バテなどされていませんか(*^▽^*) さて、3週に渡って低用量ピルについてお話してきました! 今週がシ...